無限いんげん

15分以下

その他 kcal

材料（2人前）

さやいんげん
150g
ツナ缶
1缶
★醤油
小さじ1杯
★砂糖
小さじ1杯
★みりん
小さじ1杯
★鶏ガラスープの素
小さじ1杯
★塩
適量
★黒胡椒
適量

作り方

1

いんげんはヘタを取り、半分に切る。

2

耐熱容器にいんげん、ツナ、★を入れラップをし、600wの電子レンジで4分加熱する。

3

全体的によく混ぜる。

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