材料（4人前）
- じゃがいも
- 3個
- ソーセージ
- 1袋
- 玉葱
- 1/2個
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 塩胡椒
- 少々
- ★蜂蜜
- 大さじ1
- ★粒マスタード
- 大さじ1
- ★オイスターソース
- 大さじ1
ハニーマスタードジャーマンポテト
15分以下
主菜
196 kcal
いつもとちょっと違った味付けに。子供も大人も楽しめる味付け。お弁当からお酒のお供に最適。
作り方
1
じゃがいもの皮をむき、1口大に切り耐熱容器に入れ600Wで6分加熱する。
2
玉葱を薄切りにし、ソーセージは4等分に切り分ける。
3
オリーブオイルをいれたフライパンに、玉葱を入れ、透き通るまで炒める 。
4
ソーセージとじゃがいもを加えて炒め合わせる。
冷蔵庫で4日目安日持ちします。
栄養情報（1人分）
- カロリー
- 196kcal
- タンパク質
- 5.2g
- 脂質
- 10.3g
- 炭水化物
- 17.1g
- 塩分
- 0.9g
※栄養情報は目安になります
