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15分以下
厚揚げを一口大に切り、ニラは4cm幅に切る。
大根は皮をむき、すりおろし、軽く水気を切る。
フライパンに油を入れ、厚揚げの両面に焼き色が付くまで炒める。
ニラと大根おろしを入れサッと炒める。
盛り付けてポン酢をかける。
※栄養情報は目安になります
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