アマトリチャーナ

15分以下

麺類 724 kcal

3大パスタの1つ、アマトリチャーナ。トマトベースであっさりといただけます。

材料(1人前)

スパゲティ
100g
トマト水煮缶
1/2缶
玉ねぎ
1/4個
ベーコン
2枚
赤唐辛子
1本
オリーブオイル
大さじ1杯
粉チーズ
小さじ2杯
黒胡椒
適量

作り方

1

スパゲティを表示時間の1分短く塩茹でし、ザル等に入れ水気をきる。

2

玉ねぎをみじん切りに、ベーコンを細切りにする。

3

フライパンにオリーブオイルを入れ、赤唐辛子を30秒ほど炒める。

4

唐辛子を取り除き、玉ねぎとベーコンを炒める。

5

トマト缶を入れ、全体の水分量が半分ぐらいになるまで煮詰める。

6

スパゲティを入れ、絡めながら1分ほど煮詰める。

トマトは潰しながら煮詰めてください。

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栄養情報(1人分)

カロリー
724kcal
タンパク質
21.4g
脂質
30.6g
炭水化物
87.5g
塩分
0.9g

※栄養情報は目安になります

pecco
pecco

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