材料（2人前）
- もやし
- 1/2袋
- えのき
- 1/4袋
- わかめ
- 10g
- ★水
- 500cc
- ★鶏がらスープの素
- 小さじ2
- ★醤油
- 小さじ1
- ★オイスターソース
- 小さじ1
- ★塩
- 少々
- ★胡椒
- 少々
- 炒りゴマ
- お好み
もやしの中華スープ
15分以下
汁物
36 kcal
1食38円で作れちゃう節約スープ！
作り方
1
【下準備】
えのきは石づきを切り落とし、3等分に切っておく。
2
★の材料を全て入れ、沸騰したらもやし、えのき、わかめを入れて10秒加熱したら完成！
もやしはシャキッとしている方が美味しいので、さっと茹でてくださいね！
栄養情報（1人分）
- カロリー
- 36Kcal
- タンパク質
- 2.9g
- 脂質
- 1.1g
- 炭水化物
- 5.8g
- 塩分
- 1.1g
※栄養情報は目安になります
