炊飯器で肉じゃが

材料（4人前）

豚肉

200g

じゃがいも

2個

人参

1本

玉ねぎ

1個

白滝

1パック

★醤油

大さじ3

★酒

大さじ2

★みりん

大さじ2

★砂糖

大さじ1

★出汁の素

小さじ1/2

★水

60cc

作り方

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栄養情報（1人分）

カロリー

318kcal

タンパク質

10.5g

脂質

17.9g

炭水化物

26.4g

塩分

2.4g