MENU
15分以下
冷蔵庫で冷やしておくと美味しいです。
オクラは塩を振って板ずりし、冷水で洗い流す。
オクラを耐熱容器に入れ、電子レンジで600Wで2分加熱する。
トマトを角切りにし、オクラは斜め切りにする。
ポン酢を和えて、ゴマを振りかける。
彩りが綺麗な簡単サラダ。
※栄養情報は目安になります
全てのランキングを見る
